マラソン大会・大学通信教育学生生活と小さな旅

大学通信教育の第2クール単位修得試験が今日から始まりました。履修中の通信授業「戦国時代論」はまとめノートが第4回までしかできてなくて、第2クールの試験には間に合いそうもありません。ゆっくりと学修して第3クールに受験します。 今日も右膝のリハビリに行きました。ショピングセンターは休業日ですが駐車場は営業しています。ただ喫茶店は休みなので駐車券をどうしようかと考え、営業している食品店で昼食とお菓子を買ってクリアしました。 ふくい桜マラソンがおもてなしトイレというのを募集していました。 ランナーやスタッフ、応援者が使えるトイレの募集です。スタート・フィニッシュだけでなく沿道でも募集しています。 仮設トイレだけではすぐに行列になってしまいますから、沿道で使わせてもらえると助かります。ランナーはどうしてもトイレタイムを短縮したくなりますが、善意で開放してくれるのですからきれいに使いたいですね。 夕方から用事で出かけました。夕食はマクドナルドで済ませました。今日は一番好きなエグチです。 エグチとフライドポテトMでお腹いっぱいです。ずっと走っていませんから、これでも食べ過ぎです。

昨日まで改善の兆しがあった右膝の痛みは、昨夜から少しの曲げで激痛が走る状態に戻ってしまいました。 しかたなく整形外科のリハビリに行ってきました。近くのショピングセンターに駐車してエレベーターを駆使してクリニックに向かいましたが、小さな段差や坂の痛いこと。 リハビリはこれで効果があるのかな?という、低周波治療器とマイクロという温め機です。終わると逆に悪くなった気になります。 予約した理学療法士がどんな治療をしてくれるのかを確認するまでこのリハビリを試します。そのあとはやはり整骨院に行くしかないかもしれません。 リハビリが終わってから喫茶店に入ります。駐車券に印を押してもらわなければなりません。まだモーニングサービス時間でした。 アイスコーヒーとアーモンドトーストのセットにしました。 アーモンドトーストセットと言っても薄いトースト半分がつくだけです。お腹の足しにはならないですがスイーツ代わりにはなります。 明日の駐車券はどこのお店にしますかね。

今日は時折雨が降って、気温も低く寒いくらいの天気でした。tenki.jpの神奈川県アメダスでは最高気温26.8℃、最低気温23.2℃、真夏の気温ではないですね。 大学通信教育通信授業「戦国時代論」のまとめノート作成は、第3回「今川氏」、第4回「大内氏」まで進み、確認テストも順調に回数をクリアしています。 どちらも強大な力を持った守護大名ですが、大内氏が中央・室町幕府に深く関わっていたのに対し、今川氏は中央の干渉を受けたり、堀越公方との関わりがあったものの独自の道を進んでいたように見えます。 どちらにしても、戦国時代のなかで隆盛から敗北、消えていった共通点があります。 今日でお盆は終わり、お盆休みは多くの人は今日まででしょう。相変わらず右膝が痛いので、車で外出しました。スーパーはお盆休み最後の日の買い物なのか混雑していました。 マクドナルドも普段より家族連れが多く見られました。夏休みだからかお盆休みたがらかはわかりませんけど、お父さんの姿が多かったです。 今日は久しぶりにエビフィレオです。 マクドナルドでは、やはりエグチかフィレオフィッシュかエビフィレオつけですね。 お盆休みが終わりまたは街中も明日からいつもの姿に戻りますね。

昨日からエントリーが始まった東京マラソン2027の一般エントリーですが、抽選が決定したそうです。 抽選になるのはわかっていましたが、早々の抽選確定はやはり当選は無理かなと弱気にさせます。 秋冬シーズンの最後を飾るふくい桜マラソンの募集は、先行枠が9月20日から、一般枠が9月26日からだそうです。 こちらは先着順なので9月26日にエントリーします。これで抽選の大阪・東京を含めて秋冬の大会のエントリーが終わります。 今日は用事があって車で近くのショピングセンターに行きました。お盆休みだからか駐車場は空いていますね。 待ち合わせの時間調整でBURGER KINGに入りました。ちょっとお腹が空いたので、ハッシュブラウンとアップルパイを付けました。 BURGER KINGのハッシュドポテト、美味しいです。アイスコーヒーをつけて500円、BURGER KINGは高くないと言うより安く感じますね。 今日は猫たちが来てから6年の記念日です。みんな誕生日や年齢がわからないので、今日を誕生日にしています。 4匹がきましたが、今は1匹だけになってしまいました。縁あってわが家にきたのだから、長生きしてほしいですね。 みんなの誕生日を祝って、人間がケーキをいただきます。

東京マラソン2027の一般エントリーが今日から始まりました。 午前11時からのエントリーだったのでそれまで大学通信教育通信授業のまとめノートを作って、11時になったらエントリーしました。 2024は3連続落選枠で当選、25・26は落選です。こんどは当選したいですね。 東京マラソンの完走メダルが発表されました。 すごく立派なメダルですが一般ランナーでももらえるのか分かりません。 有料Tシャツも発表されました。 高そうです。当選したら悩みますかね。落選しても応援に行くランナーの中には買う人たちもいると思います。 右膝は相変わらず激痛が走りますが、かばって左膝も痛くなった気がします。右手は相変わらずだし、踏んだり蹴ったりと悲観的になりそうです。ダメですよね。ポジティブに考えましょう。 夕方から用事で出かけました。夕食はいつものイタリアンファミレスです。最近外食が多かったのでなるべく安価なものにしました。ペペロンチーノスパゲッティと青豆のサラダです。 明日はお盆、お盆休みはもう少しで終わりです。空いている都会にいくつもりが右膝の激痛でなくなってしまいました。仕方ないけど残念な夏になりました。

今日も朝から降ったりやんだりの空模様です。右膝は痛いままですが家族がそんな天気の中、出かけると言うので、車で送って行くことになりました。 右膝の激痛は車の運転には支障はありません。途中、雨は降ったりやんだりでしたが、目的地では青空が広がっていました。 用事が済むと昼を過ぎています。今日も昼食は丸亀製麺になりました。 丸亀製麺のアプリを入れたばかりなのでクーポンが使えます。無料クーポンでとり天をもらい、3枚たまったうどん札を初めて使ってとろろももらいました。 このショッピングモールには喫煙所があります。先日来た時にJTがPloomの販促をしていました。IQOS愛用者として今までは断わっていたのですが、IQOSのバッテリーが弱まっていたこともあってPloomを購入してしまいました。 980円でタバコ一箱が付いてきました。安いですね。タバコ分を引けばPloom本体300円です。 5分間吸えると言うことですが、せっかちな私にはちょっと長すぎます。フレーバーはIQOSと同じように端が蓋されているので葉がこぼれることはないだろうと安心していたのですが間違いでした。 付属品として以前のIQOSと同じに綿棒が付いています。なぜ綿棒が必要なのか分からなかったのですが、使っていてわかりました。 フレーバーを抜く時にフレーバーが千切れてしまい、Ploom本体の中に残り、紙が壁にへばりついてしまいました。 以前のIQOSの時には爪楊枝で掻き出し、綿棒で掃除をしなくてはなりませんでした。Ploomでは紙が…

昨夜台風15号が通過したようです。気温は高くなかったですが雨で雨戸を閉めていたので蒸し暑く、1時間エアコンを入れてしまいました。 今朝から日中は、強い雨が降ったり青空になったりの天気でした。台風の空模様ですね。 そんな中、右手のリハビリにバスで病院に行きましたが、バス停までの歩きは右膝の激痛を堪えての歩きになりました。 一昨日は上り階段で、昨日は下り階段でも痛くなり、今日平地でも激痛が走り、満足に歩けない状態です。坂はバックでジグザクに上り下りしなくてはなりませんでした。 バスは座れてよかったです。終点バスターミナルでは青空が見えています。 病院まで片側一車線の道を渡りますが、右膝の痛みで青信号中に渡るのは、ギリギリでした。 リハビリ後、バスで帰りますが、往復ともノンステップバスではなくて、バスから降りるのが大変でした。 右膝があまりにも痛いので、そのまま整形外科クリニックに行きました。レントゲン結果は骨には異常はないとのこと。原因不明となりました。 診察後、リハビリをしていくようにと言われ今日2回目のリハビリでした。リハビリとは言っても理学療法士が診てくれるわけではなくて、2個の機械で各10分受けるだけでした。理学療法士は予約制で一応予約しましたが1週間以上先の日になってしまいました。 帰宅は下り坂が続きます。今はサルスベリがきれいでしたが、激痛でガードレールにつかまって後ろ向きで下る状態です。 右膝は何をしても激痛です。

大学通信教育通信授業「戦国時代論」まとめノートは第2回「戦国時代の室町幕府」です。第2回は足利尊氏から足利義昭までの15代の将軍の出自とそれぞれの特徴の学びです。 第1節は「室町幕府の成立」、第2節は「応仁の乱と将軍の権威の衰退」、第3節は「流浪する将軍」です。第3節は、応仁の乱以後、有力大名に翻弄される第9代以降の将軍たちです。 9代義尚、10代義稙の、11代義澄、12代義晴、13代義輝、14代義栄、15代義昭の7人の将軍は畿内・四国・中国・北陸を渡り歩くことになります。 まとめノートを完成、確認テストも7回とも満点通過でした。 昨夜は寒いくらいでした。tenki.jp神奈川県アメダスでは最低気温22.8℃、涼しいわけです。 最高気温は31.6℃、やはり陽射しがあると暑かったです。 雨が降る前に買い物に行きました。台風は朝方のようなので台風対策の買い物はしていません。 昼食はケンタッキーにしました。BURGER KINGができてからはケンタッキーフライドチキンにはきてなかったので、久しぶりです。まあ、クリスピー以外は食べられないのですから、BURGER KINGが隣にあればそちらに行きますね。 久しぶりのケンタッキーですが、やはり食べられるものがほとんどのBURGER KINGがいいですね。

今日はお盆休みには早いですが、たぶん都会は空いているだろうと東京ー銀座に行ってきました。まあ観光地ですから銀座は人出、そして外国人も多かったです。 新橋からスタートです。たまに行くイタリアンレストランで昼食のつもりでしたが、一応調べると移転しています。 新橋駅からすぐのお店でしたが、移転先も近くのビルです。 以前は地下でそれなりに趣きがあって好きだったのですが、移転先は3階です。またそれも明るくていいですね。窓からは新幹線の向こうに国会議事堂も見えました。 ちょうどランチタイムメニューの時間です。頼んだのは、お目当てのピザとエビグラタンです。 この四角いピザが美味しんです。ただちょっとしょっぱいです。好みが分かれます。そしてとても薄い生地なのでボリュームはありません。どうしてももう一品頼んでしまいます。 レストランは8丁目です。歩いて数寄屋橋近くの熊本県のアンテナショップに向かいました。くまもと館は行列ができていて60分待ちの看板が見えます。見るだけで交通会館に向かいます。 交通会館では、北海道、宮城県、福岡県、香川・徳島県、秋田県のアンテナショップに入って、またくまもと館に戻りました。近くのソニービルに行くとSixTONESの貸切状態で入れません。 くまもと館の行列が見えないので行くと建物内に行列があって、やはり60分待ちでした。あきらめてアンテナショップ巡りを再開です。長野県、新潟県とよってから新橋駅に戻ります。 新橋で、鳥取県・岡山県、愛媛県・香川県のアンテナショップによっ…

大学通信教育スクーリング報告書は今日が締切でした。私は提出済みですがほかの学友は間に合ったでしょうか。なにしろ主任教授の急死でみんな気落ちしているみたいですから。 まあみんな熱心な学生ですし、日にちもありましたし、そのための6日間のスクーリング受講ですから大丈夫でしょう。 大学通信教育通信授業「戦国時代論」のまとめノート作成は　第2回「戦国時代の室町幕府」の第2節「応仁の乱と将軍の権威の衰退」まででした。 ここで戦国時代の始まりはいつなのかという論争が気になってちょっと横道にそれてみました。まずはカルチャー教室の2つの講義のテキストの見直しです。 ひとつは室町時代を通した講義、もう一つは新しい日本史の講義です。戦国時代や戦国の定義は置いといて講義内容から画期をなんとするかをみました。 初めは関東の戦乱です。やはり鎌倉公方が争いの元凶になります。・上杉禅秀の乱・永享の乱・結城合戦・享徳の乱享徳の乱は応仁の乱に時間的に被さっていきます。・応仁の乱・明応の政変と続きます。ほかにも〇〇の乱というのが複数ありますが、研究者の見方によって違います。京都・畿内しか考えない人たちはやはり応仁の乱説なんでしょうね。 通信教育の学修と並行して読んでいたのが、中公新書「応仁の乱」です。 この本は、京都からではなく奈良から見た応仁の乱を書いています。なのでちょっとまどろっこしいところがあります。戦国時代の始まりは、応仁の乱か明応の政変かは断定していません。 関東と中央政権との関係からは享徳の乱になるか…